Відомі спортсмени-вегетаріанці та вегани
Один із частих стереотипів про вегетаріанство та веганство — такий раціон харчування не підходить для людей, які зазнають великих фізичних навантажень. Проте численні приклади видатних спортсменів різних поколінь із усього світу доводять протилежне. Ми відібрали список олімпійських та світових чемпіонів, рекордсменів у різних видах спорту, вегетаріанська та веганська дієта яких підтверджена їхніми словами на момент самих досягнень. Переконайтеся, що їжа рослинного походження містить все необхідне для здорового, сильного і витривалого організму.