Известные спортсмены-вегетарианцы и веганы
Один из частых стереотипов о вегетарианстве и веганстве — такой рацион питания не подходит для людей, испытывающих большие физические нагрузки. Однако многочисленные примеры выдающихся спортсменов разных поколений со всего мира доказывают обратное. Мы отобрали список олимпийских и мировых чемпионов, рекордсменов в разных видах спорта, вегетарианская и веганская диета которых подтверждена их же словами на момент самих достижений. Убедитесь сами, что пища растительного происхождения содержит всё необходимое для здорового, сильного и выносливого организма.